Trądzik jest zdecydowanie najczęstszą chorobą skóry na świecie. Większość ludzi doświadcza trądziku w pewnym momencie w okresie dojrzewania, a nawet w wieku dorosłym. Najnowsze badania pokazują, że miliony ludzi doświadczają jakiejś formy trądziku każdego roku.
Każdy, kto doświadcza trądziku na twarzy lub trądziku na policzkach, może również doświadczyć trądziku na szyi. Często zaniedbywanym aspektem rutynowej pielęgnacji skóry wielu osób jest szyja. Trądzik na szyi często pojawia się z powodu nieodpowiedniej higieny w tym obszarze.
Podobnie jak w przypadku innych form trądziku, pojawienie się trądziku na szyi nie jest powodem do paniki. Istnieje kilka skutecznych rozwiązań na receptę i bez recepty, które pozwalają uporać się z tym problemem.
W tym przewodniku omówimy wszystko, co musisz wiedzieć o trądziku na szyi, w tym przyczyny, zapobieganie i leczenie.
Rodzaje Trądziku na Szyi
Niestety, istnieją różne formy trądziku na szyi, co oznacza, że przyczyna nie jest uniwersalna. Może występować kilka rodzajów pryszczy na szyi, co oznacza, że leczenie również może się różnić. Zrozumienie, co powoduje pryszcze na szyi umożliwia dermatologom opracowanie najlepszego podejścia do leczenia problemu.
W sumie istnieją cztery główne rodzaje trądziku na szyi:
- Krosty – te guzki są czerwone, tkliwe i często wypełnione ropą.
- Grudki – występujące w skupiskach i wyglądające podobnie do wysypki, te solidne wzniesienia skóry pojawiają się zarówno na linii włosów, jak i na szyi. Produkty do włosów często podrażniają skórę i prowadzą do powstawania grudek.
- Guzki – głębokie grudki, które tworzą się pod skórą. Guzki są często bolesne i mogą wymagać profesjonalnej pomocy medycznej. Domowe środki zaradcze i dostępne bez recepty zabiegi mogą nie być skuteczne.
- Trądzik torbielowaty – jest to najcięższa postać trądziku, a usuwanie trądziku torbielowatego często wykracza poza domowe metody leczenia. Cysty te tworzą się głęboko pod skórą i powodują stan zapalny wokół zakończeń nerwowych. Brak równowagi hormonalnej może być odpowiedzialny za ten rodzaj pryszczy. Kobiety często doświadczają ich podczas menstruacji i ciąży.
Pryszcze na szyi mogą pojawiać się i znikać, ale niektórzy ludzie doświadczają przewlekłego trądziku przez długi czas w wieku dorosłym. Odwiedź dermatologa, który będzie w stanie zdiagnozować konkretny rodzaj trądziku przed podjęciem decyzji o sposobie leczenia.
Co Powoduje Trądzik na Szyi?
Pierwszym krokiem w leczeniu i zapobieganiu trądzikowi na szyi jest zadanie jednego kluczowego pytania: “Dlaczego moja szyja pęka?”. Wiedza o tym, co powoduje wypryski, jest pierwszym krokiem do znalezienia odpowiedniego leczenia. Kilka czynników ryzyka może wywołać pryszcz na szyi.
Trądzik powstaje z powodu zatkania porów w skórze. Pory olejowe, znane jako mieszki włosowe, zawierają sebum wytwarzane przez gruczoły łojowe. Z drugiej strony, porów potowych nie widać gołym okiem.
Problem stanowią pory na karku. W podobny sposób, w jaki powstaje trądzik na twarzy, pryszcze na szyi pojawiają się z powodu zatkania porów przez bakterie, martwe komórki skóry i nadprodukcję sebum.
Gdy pory zostaną zatkane, może dojść do infekcji, więc trądzik jest czerwony i zaogniony. Oto niektóre z głównych przyczyn trądziku na szyi.
Rodzaj Skóry
Niektóre rodzaje skóry mogą produkować więcej sebum niż inne. Osoby z tłustą skórą są naturalnie bardziej podatne na wypryski. Nie ma sposobu, aby zmienić typ skóry danej osoby. Niektóre osoby mogą wymagać interwencji medycznej, jeśli mają szczególnie tłustą skórę.
Produkty Komedogenne
Definicja “komedogenny” oznacza zasadniczo zatykanie porów. Krem przeciwsłoneczny, makijaż i inne produkty do stosowania miejscowego mogą zatykać pory. Gdy pory zostaną zatkane, olej, pot i martwe komórki skóry mogą stać się pożywką dla bakterii powodujących trądzik.
Podrażnienie Skóry
Podrażniona i uszkodzona skóra może również prowadzić do trądziku. Ostre zabiegi, takie jak środki złuszczające lub peelingi chemiczne, mogą zwiększać ryzyko wystąpienia trądziku. Produkty zawierające alkohol i inne substancje chemiczne wysuszające skórę mogą pozbawić ją naturalnego nawilżenia. Ciało może zareagować, produkując dodatkowy olej, aby to zrekompensować.
Niewłaściwa Higiena
Ktoś, kto doświadcza trądziku na szyi, może stwierdzić, że przyczyną jest niewłaściwa higiena. Wiele osób myje twarz, ale zaniedbuje mycie szyi. Mycie zarówno twarzy, jak i szyi każdego ranka i wieczorem ma zasadnicze znaczenie dla dobrej pielęgnacji skóry.
Wahania poziomu Hormonów
Hormony mogą również odgrywać rolę w rozwoju trądziku. Kobiety często zgłaszają pogorszenie objawów trądziku w dniach poprzedzających cykl miesięczny. W sumie 85% kobiet z trądzikiem twierdzi, że ich objawy nasilają się w tym okresie. Wahania hormonalne są powodem, dla którego nastolatki są grupą o największej częstości występowania wszystkich rodzajów trądziku.
Stres
Stres nie jest bezpośrednią przyczyną trądziku, ale może się do niego przyczyniać. Naukowcy uważają, że stres prowadzi do tego, że skóra produkuje więcej sebum przez gruczoły łojowe. Stres zwiększa produkcję kortyzolu, który jest odpowiedzialny za nadprodukcję sebum. Wiadomo, że stres wywołuje stan zapalny, który może spowolnić proces gojenia i prowadzić do dłuższego utrzymywania się wyprysków.
Jak Pozbyć się Trądziku na Szyi?
Leczenie trądziku na szyi działa w taki sam sposób, jak w przypadku trądziku na twarzy. O ile nie masz do czynienia z trądzikiem torbielowatym, większość wyprysków ustępuje samoistnie. Większość osób, które doświadczają trądziku młodzieńczego, wyrasta z wyprysków.
Z drugiej strony, niektórzy dorośli doświadczają sporadycznych zaostrzeń trądziku. W walce z pryszczem na szyi może pomóc kilka domowych sposobów. Jeśli wszystko inne zawiedzie, konieczna może być profesjonalna interwencja dermatologa.
Jak Leczyć Trądzik na Szyi w Domu
Domowe sposoby leczenia trądziku mogą pomóc w rozwiązaniu problemu. O ile nie masz przewlekłego trądziku, rzadkie wypryski mogą być leczone bez interwencji medycznej. Dzięki szybkiemu leczeniu domowemu, trądzik może ustąpić w ciągu kilku dni.
Chociaż istnieje niezliczona ilość zaleceń dotyczących leczenia domowego, te są jednymi z najbardziej powszechnych:
Olej z awokado – bogaty w kwas linolowy, kwas oleinowy i kilka witamin, olej z awokado jest miejscowym środkiem poprawiającym zdrowie skóry i zwalczającym szkodliwe wolne rodniki. Jest to doskonały sposób na odświeżenie skóry.
Koloidalne płatki owsiane – zmielone ziarno owsa dostarcza przeciwutleniaczy, które działają na podrażnioną, suchą skórę. W większości drogerii dostępne są różne dostępne bez recepty koloidalne płatki owsiane.
Lód – Lód to najprostszy sposób na leczenie rosnących pryszczy na karku. Stosowanie lodu pomaga zmniejszyć obrzęk i zaczerwienienie.
Aloes – najczęściej stosowany do leczenia oparzeń słonecznych, aloes wspomaga gojenie się skóry, jednocześnie łagodząc podrażnioną, suchą i zaognioną skórę.
Komosa ryżowa – Komosa ryżowa jest doskonałym naturalnym środkiem złuszczającym. Gotowana komosa ryżowa może być również stosowana jako delikatny peeling szyi w celu oczyszczenia porów i usunięcia zatorów.
Ponieważ dieta, stres i produkty higieniczne mogą odgrywać rolę w powstawaniu trądziku, wprowadzenie pozytywnych zmian w stylu życia w tych kategoriach może być skuteczną opcją domowego leczenia trądziku.
Jak Profesjonalnie Leczyć Trądzik na Szyi?
W ciężkich przypadkach trądziku lub gdy domowe metody leczenia zawiodły, konieczna może być wizyta u wykwalifikowanego dermatologa. Może on zdecydować się na przepisanie leków miejscowych lub doustnych lub obu. Niektóre z opcji, które dermatolog może zbadać, obejmują:
- Miejscowe retinoidy – pierwsza linia leczenia łagodnego do umiarkowanego trądziku. Retinoidy usuwają martwe komórki naskórka i zapobiegają zatykaniu porów.
- Leki antyandrogenowe – terapia doustna mająca na celu ograniczenie nadmiaru androgenów w organizmie. Stosowane głównie w leczeniu trądziku hormonalnego u kobiet. Spironolakton jest jednym z najpopularniejszych leków antyandrogenowych na trądzik.
- Izotretynoina – znacznie silniejszy lek na ciężki trądzik guzkowo-torbielowaty. Izotretynoina to doustna witamina A, która ma na celu zmniejszenie ilości oleju uwalnianego przez skórę.
Dermatolodzy zazwyczaj testują każdą opcję leczenia przez co najmniej trzy miesiące. Niektóre osoby mogą doświadczyć natychmiastowej poprawy, podczas gdy inne mogą nie zauważyć zmiany przez kilka tygodni.
Jak Zapobiegać Trądzikowi na szyi?
Podejmij proaktywne działania, aby uniknąć wyprysków. Wprowadzając kilka zmian w stylu życia i rozwijając pozytywne nawyki pielęgnacyjne, niektóre osoby z trądzikiem mogą zmniejszyć częstotliwość i nasilenie zaostrzeń.
Zaczyna się od praktykowania dobrej higieny. Walka z trądzikiem wymaga oczyszczania twarzy i szyi delikatnym peelingiem oraz dokładnego nawilżania rano i wieczorem.
Dorośli i dzieci powinni nosić przewiewne ubrania, które luźno zwisają na ciele. Trądzik mechaniczny jest spowodowany podrażnieniem skóry przez obcisłe ubrania ocierające się o skórę i zwiększoną produkcję potu.
Pomocne są również zmiany w diecie. Przyjęcie diety niskoglikemicznej polegającej na wyeliminowaniu pokarmów takich jak cukier, biały chleb i makaron może prowadzić do zmniejszenia liczby wyprysków.
Wreszcie, zmiany w stylu życia mogą być wymagane, aby rozwiązać problem w dłuższej perspektywie. Pozytywny wpływ może mieć prowadzenie mniej stresującego trybu życia poprzez wyeliminowanie czynników wyzwalających.
Absolwentka dietetyki Uniwersytetu Przyrodniczego w Warszawie. Oprócz nauki zdobywam wiedzę podczas licznych konferencji. Interesuje mnie edukacja związana z dietetyką, odchudzanie a także zaangażowany jest w nią znakomity copywriter.
Łączę biznes z przyjemnością pisząc artykuły i teksty na Dietetycy, gdzie jestem redaktorem działu Wiadomości Naukowych.