10 Koktajle Odchudzanie na Imprezy Wakacyjne

Tak, jest sposób na picie alkoholu bez poczucia winy za kalorie.

Podczas wakacji osoby zainteresowane oglądaniem swojej wagi zazwyczaj unikają obfitego jedzenia na imprezach, ale prawdziwymi ciemnymi opsami sterroryzującymi Twoją dietę nie jest ta miska tłuczonych ziemniaków czy udekorowanych ciasteczek. To ładne koktajle z odświętną nazwą, na które trzeba zwracać szczególną uwagę.

Oto dlaczego: Puszka wody tonikowej ma takie same 140 kalorii jak zwykła soda, a gdy zaczniesz dodawać do niej soki owocowe, likiery i inne kuszące składniki, możesz skończyć z sześciouncjowym koktajlem, który zawiera 300 lub więcej kalorii. Nie tylko dodatkowe kalorie są problemem, ale także zawartość cukru w tych napojach szybko się sumuje i przyczynia się do szybkiego przyrostu wagi.

Najlepsze 5 produktów odchudzających w Polsce

Nie ma się czym martwić. Bez względu na to, czy jesteś gospodarzem imprezy, czy tylko na niej uczestniczysz, znaleźliśmy kilka zabawnych napojów, które oferują smak, świętowanie i zabawę bez poczucia winy. Chociaż jest to nieco świąteczny temat, zamieściliśmy również kilka klasycznych napojów, które możesz dodać do swojego rozrywkowego repertuaru także dla szczupłych sików przez cały rok. Poniżej znajduje się lista napoje odchudzające

1. Koktajl Bluegrass

Jagoda i limonka to idealne połączenie smaku na każdą okazję. Ci, którzy pragną odrobiny słodyczy w swoich napojach, będą cieszyć się świeżymi jagodami i syropem borówkowym, a ostre nuty limonki sprawią, że napój nie będzie zbyt słodki.

2. Martini z Trzciny Cukrowej

Ten wakacyjny napój smakuje tak dobrze, jak wygląda i jest na tyle uniwersalny, że można go serwować w różnych stylach szklanych. Ma odpowiednią ilość mięty, aby zrobić z niego christmasy, ale nie jest zbyt słodki jak prawdziwa laska cukierkowa. Aby zmniejszyć ilość kalorii w tym koktajlu, użyj mniej śmietany lub wcale.

3. Jabłko żurawinowe Cydr Punch

Dla orzeźwiającego, świątecznego przysmaku, nic nie bije żurawiny. Doskonale komponuje się z jabłkiem i wpisuje się w świąteczne smaki i nutę Bożego Narodzenia. Ponadto, ten przepis wystarcza na 12 lub więcej, więc nie musisz spędzać całego czasu z koktajlowym shakerem w ręku.

4. Gorąca kubańska kawa

Jeśli nie masz ochoty na zimne mojito, ale chcesz dodać do swojego napoju odrobinę łacińskiej przyprawy, spróbuj tego napoju kawowego ze złotym rumem i kremem de cacao. Rozgrzeje cię on aż do palców u stóp. W większości przypadków crème de cacao nie jest uważany za “odchudzający”, ale w tym przepisie jest jedyną rzeczą, która ma wysoką wartość kaloryczną.

5. Malinowe Strzelanki

Zamiast rozkoszować się kuszącymi ciasteczkami malinowymi i czekoladkami, pomiń stół deserowy i spróbuj kilku ujęć tych malinowych strzelanek. Smak tarty malinowy i poncz z wódką sprawią, że na chwilę zapomnisz o czekoladzie.

6. Rum i Cola

Czasami po prostu nie ma nic lepszego niż wypróbowane i prawdziwe czuwanie, jak rum i koks, który jest zawsze ulubionym, łatwym do zrobienia. Aby zrobić z tego niskokaloryczny koktajl, wystarczy zastąpić zwykłą colę dietetyczną. Dostaniesz mniej kalorii bez utraty jakiegokolwiek smaku.

7. Shiso Slim Cocktail

Jeśli jesteś taki jak my, po prostu nie możesz mieć dość zapału w koktajlu, zwłaszcza na ciężkich przejażdżkach wakacyjnych. Ten elegancki koktajl nazywa się Shiso Slim, a jego mieszanka wódki cytrynowej i grejpfruta sprawia, że napój jest ostry, ale zrównoważony kwiatowymi nutami likieru St. Germain.

8. Lśniąca jemioła

Ten napój z pewnością wprowadzi Cię w świąteczny nastrój dzięki swojej czerwono-zielonej kolorystyce. Kto wie, może po prostu zainspiruje Cię do zasadzenia wakacyjnego pocałunku na najbliższą Ci osobę. Jesteśmy pewni, że truskawkowe nuty na pewno zadowolą nawet największego Sknerusa.

9. Pomidorowa bazylia martini

Jeśli uwielbiasz Bloody Marys, pokochasz tę ziemistą, pikantną, pomidorową Bazylikę Martini. Jest ona zgodna z czerwoną i zieloną wakacyjną kolorystyką. Ponadto, jest bogata w smak z nutą pomidorów i lekko miętowym aromatem bazylii.

10. Koktajl Watermelon Fizz

Aby uzyskać mieszankę słodyczy i cząberów, ten Arbuzowy Fizz to odrobina Felizu Navidad w szklance. Idealnie pasuje do potraw inspirowanych kuchnią meksykańską i łączy odrobinę tequili z miodem, kolendrą i arbuzem.